南實(shí)2025年新學(xué)期開(kāi)學(xué)前收心指南
瑞蛇納福啟新程，篤行不怠繪錦章。歡樂(lè)又充實(shí)的寒假生活即將步入尾聲，我們即將迎來(lái)充滿希望的新學(xué)期。我們將于2025年2月16日（農(nóng)歷正月十九）回到熟悉又溫暖的校園，開(kāi)啟新學(xué)期的成長(zhǎng)之旅！
回首假期，或許你曾在書(shū)海中徜徉，或許你曾在旅途中探索，又或許你與家人共度了溫馨時(shí)光。無(wú)論怎樣的經(jīng)歷，都是成長(zhǎng)路上寶貴的財(cái)富。而今，新的學(xué)期已悄然拉開(kāi)帷幕，知識(shí)的殿堂正等待你們?cè)俅螁⒊獭Ｔ谶@充滿希望的時(shí)刻，綿陽(yáng)南山中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校為大家送上一份溫馨提醒，愿我們攜手同心，以飽滿的熱情迎接新學(xué)期的到來(lái)。
一、致同學(xué)們
1. 調(diào)整作息 喚醒身心
假期的悠閑時(shí)光如流水般悄然逝去，新學(xué)期的鐘聲即將敲響。請(qǐng)同學(xué)們提前調(diào)整作息，告別晚睡晚起的習(xí)慣，讓晨光喚醒你的活力，讓夜晚的寧?kù)o為你積蓄能量。早睡早起，規(guī)律作息，以飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的挑戰(zhàn)。
2. 整理行囊 整裝待發(fā)
新學(xué)期是新的起點(diǎn)，也是新的希望。請(qǐng)同學(xué)們檢查書(shū)包里的課本、筆記本和文具，讓每一件物品都井然有序。整理行囊的過(guò)程，也是整理心情的過(guò)程。讓整潔與條理伴隨你的學(xué)習(xí)之旅，為新學(xué)期注入一份儀式感。
3. 溫故知新 從容啟程
翻開(kāi)舊日的筆記，重溫上學(xué)期的知識(shí)；預(yù)習(xí)新學(xué)期的內(nèi)容，讓知識(shí)的種子在心中悄然發(fā)芽。溫故而知新，方能從容啟程。提前了解新學(xué)期的課程安排，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓每一天都過(guò)得充實(shí)而有意義。
4. 心懷夢(mèng)想 勇敢前行
新學(xué)期是夢(mèng)想的延續(xù)，也是成長(zhǎng)的契機(jī)。請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约涸O(shè)定一個(gè)目標(biāo)，無(wú)論是學(xué)業(yè)上的進(jìn)步，還是興趣上的突破，都讓它成為你前行的燈塔。心懷夢(mèng)想，腳踏實(shí)地，勇敢追逐屬于自己的光芒。
5. 保持熱愛(ài) 擁抱挑戰(zhàn)
學(xué)習(xí)的路上或許有荊棘，但請(qǐng)相信，每一次挑戰(zhàn)都是成長(zhǎng)的契機(jī)。保持熱愛(ài)，勇敢前行，你終將遇見(jiàn)更好的自己。與同學(xué)、老師多交流，分享假期的趣事，緩解開(kāi)學(xué)前的緊張情緒，讓新學(xué)期充滿歡聲笑語(yǔ)。
二、致家長(zhǎng)朋友們
1. 陪伴孩子 調(diào)整節(jié)奏
假期的尾聲，是孩子們調(diào)整狀態(tài)的關(guān)鍵時(shí)刻。請(qǐng)您用溫暖的陪伴，幫助孩子逐步回歸規(guī)律的作息，讓他們的身心為開(kāi)學(xué)做好準(zhǔn)備。與孩子一起制定作息計(jì)劃，用行動(dòng)為他們樹(shù)立榜樣。
2. 營(yíng)造氛圍 靜待花開(kāi)
為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓書(shū)香彌漫在家的每一個(gè)角落。減少電子設(shè)備的干擾，幫助孩子專注于學(xué)習(xí)。您的支持與鼓勵(lì)，將是孩子前行路上最堅(jiān)實(shí)的后盾。
3. 傾聽(tīng)心聲 傳遞溫暖
開(kāi)學(xué)初期，孩子可能會(huì)感到焦慮或不安。請(qǐng)您多傾聽(tīng)他們的心聲，用溫暖的話語(yǔ)化解他們的緊張，讓他們感受到家的力量。與孩子分享您的經(jīng)驗(yàn)，幫助他們以積極的心態(tài)迎接新學(xué)期。
4. 家校攜手 共育未來(lái)
教育是一場(chǎng)雙向奔赴的旅程。請(qǐng)您與老師保持溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)和生活情況，家校攜手，共同為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。您的參與與支持，是孩子成長(zhǎng)路上不可或缺的力量。
5. 播種希望 靜待豐收
每一個(gè)孩子都是一顆獨(dú)特的種子，請(qǐng)您用耐心與愛(ài)心澆灌，靜待他們?cè)谛聦W(xué)期的土壤中茁壯成長(zhǎng)，綻放屬于自己的光彩。相信孩子，相信時(shí)間，相信努力終將收獲豐碩的果實(shí)。
三、致老師們
1. 精心備課 點(diǎn)亮課堂
新學(xué)期的課堂，是知識(shí)與智慧的碰撞之地。請(qǐng)您提前備課，用精心設(shè)計(jì)的教學(xué)點(diǎn)亮學(xué)生的求知之路，讓每一堂課都成為他們成長(zhǎng)的階梯。用生動(dòng)的教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的興趣，讓課堂成為他們探索世界的窗口。
2. 關(guān)注學(xué)生 溫暖相伴
開(kāi)學(xué)初期，學(xué)生可能會(huì)感到迷?；虿贿m。請(qǐng)您多關(guān)注他們的情緒變化，用溫暖的目光和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，幫助他們盡快適應(yīng)新學(xué)期的節(jié)奏。您的關(guān)懷與引導(dǎo)，將是他們前行路上最溫暖的陪伴。
3. 激發(fā)興趣 點(diǎn)燃熱情
用生動(dòng)的教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的興趣，讓課堂成為他們探索世界的窗口。您的熱情與智慧，將點(diǎn)燃他們對(duì)知識(shí)的渴望。讓每一節(jié)課都充滿活力與創(chuàng)意，讓每一位學(xué)生都能在課堂上找到屬于自己的光芒。
4. 家校同心 共筑橋梁
與家長(zhǎng)保持密切溝通，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況。家校同心，共同為學(xué)生的成長(zhǎng)搭建堅(jiān)實(shí)的橋梁。您的專業(yè)與耐心，將是家長(zhǎng)信任與支持的源泉。
5. 調(diào)整心態(tài) 擁抱新學(xué)期
新學(xué)期不僅是學(xué)生的起點(diǎn)，也是您教育生涯的新篇章。請(qǐng)調(diào)整好心態(tài)，以飽滿的熱情和堅(jiān)定的信念，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。您的每一份努力，都將成為學(xué)生成長(zhǎng)的基石。
四、返校安全提醒
1.健康監(jiān)測(cè)
每日早晚觀察是否有發(fā)熱、咳嗽、皮疹、嘔吐、腹瀉等癥狀。若體溫≥37.3℃，請(qǐng)務(wù)必前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并將病歷信息及時(shí)反饋給班主任。
2.個(gè)人衛(wèi)生
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、不隨地吐痰、打噴嚏時(shí)用紙巾遮掩口鼻等。保持家庭環(huán)境清潔，每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
3.生活習(xí)慣
根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止著涼。培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠；合理膳食，做到飲食減鹽、減油、減糖；加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，擁有健康體重、健康骨骼，提高免疫力。
4.減少外出
盡量避免前往人群密集、空氣不流通的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。
5.積極接種疫苗
預(yù)防接種是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的方式之一。通過(guò)接種疫苗，可以預(yù)防多種傳染病，如流感、水痘、麻疹、百日咳等，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
春風(fēng)拂面，萬(wàn)物復(fù)蘇，新的學(xué)期如約而至。經(jīng)過(guò)寒假的休整與沉淀，我們即將踏上新的征程。愿你們帶著假期的收獲與感悟，以飽滿的熱情和堅(jiān)定的信念，迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)與機(jī)遇。
南山巍巍，見(jiàn)證你們的成長(zhǎng)；實(shí)驗(yàn)校園，承載你們的夢(mèng)想。愿你們?cè)谶@里書(shū)寫(xiě)屬于自己的輝煌篇章，不負(fù)青春，不負(fù)韶華。讓我們攜手并肩，以嶄新的姿態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)，共同譜寫(xiě)屬于南實(shí)的華彩樂(lè)章！
撰文：楊曉梅
圖片：宣傳處
審核：杜敏 王雪梅 楊德果
上傳：任常田
